La tua mente può essere la tua miglior alleata o la tua peggior nemica. Si, perché se ci pensi, in base a quello che TU credi, le cose possono apparirti facili o difficili, belle o brutte. La realtà è uguale, è la stessa, ma le persone scelgono di affrontarla in modo diverso e questo ne …
Sono seduta di fronte ad un’imponente cascata, una di quelle che partono alte e non si vede la cima ma ne percepisci tutta la maestosità dal suo suono scrosciante. Osservo l’acqua scorrere. E’ tanta, veramente tanta. E mentre una leggera nebbiolina spruzza il mio viso e le mie braccia scoperte, un pensiero arriva alla mente: …
Domenica ho corso la mia prima 10 km Challenge alla Maratona di Padova. Niente in confronto a una mezza maratona o a una di 42 km ma tanto, veramente tanto per me, rapportato al giro dell’isolato che ogni tanto facevo e che, dopo appena 5 minuti già mi lasciava senza fiato. Il tutto è nato …
La paura di volare è una delle fobie più comuni e anche una delle più limitanti. L’estate è arrivata portando con sè la voglia di evasione, di staccare la spina, di concederci il meritato relax facendo magari un bel viaggio in qualche parte del mondo. E molto persone devono rinunciare a quest’ultima occasione proprio perché …
PAURA DI VOLARE? COME ABBATTERE LE CONVINZIONI LIMITANTI! Leggi altro »
Ieri sera il cantautore Luca Barbarossa si è esibito nella mia città e per caso (sappiamo bene che nulla è per caso!) ho assistito al suo concerto. La piazza era affollata, le persone cantavano e una leggera pioggerellina rendeva il tutto ancora più poetico. Tra le tante canzoni, una mi ha colpito particolarmente. Non l’avevo …
La primavera è arrivata! Nell’aria c’è un inebriante profumo di fiori e i toni spenti dell’inverno lasciano spazio ai multicolori della nuova stagione. La natura si risveglia, così come la creatività di chi ha un terrazzo o un giardino e soprattutto ha il “pollice verde”. In questi giorni anch’io mi sono dedicata al giardinaggio. Non …
GIARDINI E TERRAZZI DI PRIMAVERA: LE PIANTE COME METAFORA DI VITA Leggi altro »
Siamo sempre più sommersi da cose da fare e da eventi che rubano il nostro tempo. A volte ci infastidiamo o diventiamo nervosi perché disguidi o ostacoli ci bloccano in quello che è il nostro percorso verso un obiettivo o semplicemente lo scorrere tranquillo delle nostre giornate. Siamo sempre stati abituati a vedere gli ostacoli …
Oggi, dalla mia finestra, ho assistito alla scena di una mamma che stava insegnando al suo bambino ad usare per la prima volta la biciclettina senza rotelle. Una cosa apparentemente semplicissima, per noi che ormai usiamo la bici da anni, ma per quel bimbo proprio un’impresa ardua… Due pedalate e poi impaurito si fermava. La …
UN INCORAGGIAMENTO PUO’ FARE LA GRANDE DIFFERENZA! Leggi altro »
Oggi vorrei raccontarti una mia esperienza. Qui da noi, a Este, ieri è scesa un’abbondante nevicata. Io ho trascorso fuori casa tutto il giorno lasciando l’auto parcheggiata all’aperto. Quando la sera sono salita, mi sono resa conto che da quanta neve c’era non riuscivo a muoverla. Più acceleravo, più le ruote slittavano, tanto che due …
LA NEVE: MAGIA O DISAGIO? COME AFFRONTI CIO’ CHE ACCADE? Leggi altro »